Advent Yoga Weekend
Ein Wochenende für Deine Seele
Natur, Kraft & neue Energie
In der Adventszeit ist es wichtig, einen Gang zurückzuschalten und sich auf Ruhe, Liebe, Dankbarkeit und Achtsamkeit zu besinnen. Nimm dir ein Wochenende für dich und tauche ein in die besinnliche Stimmung des Advents.
Wann: 29.11. – 01.12.2024
Wo: Hotel Gruber, Pöllau
Zimmer, Verpflegung, Hotel:
Doppelzimmer mit 2er Belegung
Halbpension
Spezielle Wünsche auf Anfrage
Buchung Hotel Gruber
Die Buchung der Zimmer inkl. Verpflegung ist selbst und direkt bei Familie Gruber unter +43 3335 2464 oder unter info@hotel-gruber.at zu machen!
Bei der Buchung bitte unbedingt das Kennwort „Yoga Auszeit + Datum“ angeben.
Check-in’s and out’s sind mit dem Hotel abzusprechen. Weitere Info’s unter www.hotel-gruber.at
Programm, ungefährer Zeitplan
(Zeitliche und organisatorische Änderungen sind noch möglich)
Freitag:
- 16:30 Uhr Treffpunkt in Yogakleidung
- 17.00-18.15 Uhr Yogaflow für den ersten Abend zum Erden
- 18:30 Uhr Abendessen
Samstag:
- 07:30 – 08.45 Uhr Good Morning Superstar Yoga
- 9:00 – 10:00 Uhr Frühstück
- 12.00 Uhr Mittagessen
- 13.00-14.30 Uhr Pranayama – Workshop: Von Stressabbau, mentaler Klarheit bis hin zur Vertiefung der Meditation
- Optional: Eisbaden
- 16.30-18.15 Uhr Sanftes Yoga +
- Yoga Nidra – Lass dein Unterbewusstsein in voller Kraft wirken
(Der Yogi Schlaf)
- 18:30 Uhr Abendessen
Sonntag:
- 7:30 – 08.45 Uhr Yoga
- 9:00 – 10:00 Frühstück
Kosten
Gesamt für 2 Übernachtungen inkl. Verpflegung und Yoga Programm nur € 389,-
Einzelzimmerzuschlag € 10,- pro Nacht.
Frühbucherpreis bis 29.09.
€ 369,- im DZ
€ 389,- im EZ
(Das Hotel ist eine gesonderte Leistung und direkt beim Hotel Gruber zu buchen)
Mit der Anmeldung erklärst du dich mit dem gesetzlichen Datenschutz und den und Zahlungs- und Stornobedingungen einverstanden.
Teilnahmevoraussetzungen
Körperliche, geistige Gesundheit.
Keine Yoga- oder Meditationskenntnisse notwendig. Das gesamte Programm richtet sich an Anfänger, Neulinge und auch Fortgeschrittene.
Packliste fürs Yoga & die kleine Wanderung
- Haube, Handschuhe, Schuhe für das Eisbad
- Wenn du Lust auf ein freiwilliges Eisbad hast dann zusätzlich einen Bikni/Badehose, Schuhe mit denen du ins Wasser gehen kannst und 2 Handtücher
- Deine Yogamatte
Weiteres Yoga Equipment steht dir Kissen und eine Decke zur Verfügung.
Zahlung & Storno Richtlinien
Fällig nach der Anmeldung über das Anmeldeformular oder unter info@anjastrobl.com (inkl. Name, Adresse, Geburtsdatum, Telefonnummer – die Anmeldung ist verbindlich! Nach der Anmeldung folgen Infos zur Zahlung und Stornierung.
Storno kostenfrei bis 30 Tage davor, danach beträgt die Stornogebühr 50%, ab 10 Tage davor fallen 100% Stornogebühren an.
Mit der Anmeldung erklärst du dich mit dem gesetzlichen Datenschutz und den und Zahlungs- und Stornobedingungen (siehe Zahlung) einverstanden. Weiters erklärst du dich damit einverstanden, dass während des Events Foto- und Videoaufnahmen zur Web- und Printnutzung (Social Media Kanäle, Website, Druckprodukte) aufgenommen und verwendet werden. Anja Strobl besitzt alle Rechte der aufgenommenen Fotos und Videos.
