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Entdecken neue Veranstaltungen und Workshops für Dein Wohlbefinden

Bleib stets informiert über meine neuesten Veranstaltungen, Workshops und Kurse rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Ob du auf der Suche nach entspannenden Yoga-Kursen, inspirierenden Wochenend-Retreats oder speziellen Angeboten für Senioren bist – hier findest du aktuelle Events und Termine für deine persönliche Auszeit.

Warum solltest DU teilnehmen?

Meine Veranstaltungen bieten dir die perfekte Gelegenheit, dich in entspannter Atmosphäre ganz auf Ausgleich und persönliche Entwicklung zu konzentrieren. Ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – die Kurse sind so gestaltet, dass sie für jedes Fitnessniveau und Alter geeignet sind. Es wir dir ein ganzheitliches Erlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt geboten.

Highlights der kommenden Wochen:

Anja Strobl & Sarah Frauwallner

Herzöffnung & Klangreise

Kakao-Ritual, Yin Yoga & Sound Healing

Eine Reise in die Stille

Freitag, 15.11.2024
17:30 -19:30 Uhr

Lass los und finde Balance

Freitag, 06.12.2024
17:30 – 19:30 Uhr

Namaste, Anja

Pöllau, Steiermark - Hotel Gruber***

Advent Yoga Weekend

29.11. – 01.12.2024

Raus aus der Comfort-Zone!

❄Eisbaden 24/25❄

Start: 9:00 Uhr

SO 24.11.
SO 08.12.
SO 22.12.
SA 04.01.
SA 11.01.
SA 25.01.
SA 15.02.
SA 01.03.

Wöchentliche Termine:

Für Senioren

Yoga am Stuhl

Einfaches Sitz-Yoga für Senioren und Seniorinnen.
Yoga für Flexibilität, Entspannung und Schmerzlinderung.

Donnerstags: 09:00 – 10:00 Uhr

Namaste, Anja

Online mit Anja & Simone

Bootylicious

Dein Online.Programm mit persönlichem Coaching, Motivation & Energie! (20min | flexible Aufzeichnung)

Für Frauen, die ihre Körpermitte straffen und definieren wollen! Mit gezielten Übungen für Bauch, Core und Po erreichst du deine Ziele – ganz flexibel und bewuem von zuhause.

Jeden Dienstag: 15:00 Uhr

Auszeit

Wellness-Yoga-Retreat

Nimm dir eine Pause von Alltag und Stress und erlebe Entspannung auf eine neue Art und Weise! Bei diesem Urlaub dreht sich alles um Deine innere Kraft und darum, wie Du sie neu entfachen und optimal nutzen kannst.