Yoga

Namasté (Grußgeste-Verbeugung)

Lerne Yoga & Dich selbst kennen.

Yoga ist geeignet für ALLE, egal ob du AnfängerIn,- EinsteigerIn- oder UmsteigerIn bist.
Yoga ist individuell und für Menschen jeden Lebensalters geeignet.

In unserer überaus hektischen und anspruchsvollen Zeit, wirst du bei einem Yogagruppenkurs in angenehmer und entspanner Atomosphäre, sehr bald einer positiven Gruppendynamik verfallen, wonach du dich auf künftige Yogatermine freuen wirst.

"Nicht morgen, nicht in einem Monat sondern genau JETZT"

Für Yoga solltest Du Dich entscheiden, wenn...

Du mit geübter Atmung Deine Gedanken sortieren, zur innerlichen Ruhe, sowie mit Dir ins Reine kommen willst.
Du wieder entspannter und ruhiger schlafen willst.
Du Dich begrenzt anstrengen und richtig gut entspannen willst.
Du Deine Atmung mit Deinem Körper und Geist verbinden willst.
Du glücklich leben und dich bedingungslos lieben willst.
Du wieder beweglicher und schmerzfreier werden willst.
Du dich attraktiv und körperlich fit fühlen willst.

Auch Online-Yoga-Einheiten möglich.

Für ALLE, die in ihrem Zuhause mit virtueller Verbindung in ihre höchstpersönliche Yogapraxis eintauchen wollen, ist es auch möglich ONLINE an den Yogaeinheiten teilzunehmen. Wenn Du eine Stunde lang Deinen Körper und Deinen Geist gutes tun willst, trainiere Deine Atmung und nimm so die Bewegungsmöglichkeiten Deines einzigartigen Körpers wahr. Lass Dich am Ende der Yogapraxis von Mediation und Klangschale in das Innere deines Körpers entführen.

Nuad Thai Bodywork - Passives Yoga

Die Thai Yoga Körperarbeit wird auch als passives Yoga bezeichnet, in dem Sinne, dass der Praktiker dem Klienten Yoga als Dienstleistung angedeihen lässt. Scherzhaft wird die Thai-Yoga in ihrem Ursprungsland auch als “Yoga for lazy people – Yoga für faule Leute” bezeichnet.